
Orange
84100, Vaucluse, Provence-Alpes-Côte d'Azur
29482 .hab

84100, Vaucluse, Provence-Alpes-Côte d'Azur
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Théâtre, Théâtre, Théâtre
AVIGNON 84000
Le 21/03/2026 à 19:00
Présenté par le Théâtre du Balcon.Le Syndrome d’Ulysse Théâtre du Balcon : CRÉATION 2026 Peut-on imaginer Ulysse heureux ? À cette question une troupe de comédiens s’engage dans une relecture de l’Odyssée. En contrepoint des aventures imaginées par Homère, de nouvelles histoires se jouent en miroir dans le basculement actuel de notre monde. Ulysse l’éternel voyageur : Conquérant ou migrant ? Dans ce nouveau monde plus vaste que la Méditerranée, les nouveaux dieux ont inventé le passeport, internet, l’intelligence artificielle…Alors à quoi rêve Ulysse ? Y a t-il encore un peu de place pour la poésie, pour l’utopie ? Sait-il encore qui il est ? D’où il vient ? ou serait il devenu ce fameux « Personne » qu’il crie au cyclope comme un bras d’honneur. De : Ali Babar Kenjah et Serge Barbuscia Mise en scène : Serge Barbuscia Musiques originales : Éric Craviatto Création lumière : Sébastien Lebert (distribution en cours)

6220, Alpes-Maritimes, Provence-Alpes-Côte d'Azur
26302 .hab

84300, Vaucluse, Provence-Alpes-Côte d'Azur
26201 .hab
Théâtre, Danse - Bal - Cabaret, Danse - Bal - Cabaret
MARSEILLE 13002
Le 20/03/2026 à 20:00
Présenté par INDIGO PRODUCTIONS (L.R-22-009601).« Casse-noisette » Ballet féeriqueMusique : Piotr Tchaïkovski Livret : Marius Petipa selon le conte de HoffmannChorégraphie : Marius PetipaLe ballet magique « Casse-noisette » fait son entrée traditionnelle sur scène en hiver. C’est un véritable chef d’œuvre musical et chorégraphique ! Le soir de Noël, la petite Marie reçoit de son oncle un casse-noisette. La nuit, les jouets commencent à s’animer, à bouger, la petite fille est entrainée dans un tourbillon d’aventures extraordinaires. La magie de Noël, les costumes magnifiques, les chorégraphies variées, une véritable atmosphère des fêtes font de Casse-noisette un spectacle pour toute la famille. Un merveilleux ballet, une symphonie de beauté et de grâce ! Ce sera la première en France du British Festival Ballet, dirigé par Yassaui Mergaliyev, danseur exceptionnel qui a gagné la médaille d’or au prestigieux concours de Varna, distingué par le gouvernement du Kazakhstan pour son parcours artistique, et par Sophie Mergaliyev, ex-danseuse au Royal Ballet de Suède. Le style raffiné, les traditions de l’école Vaganova et la prouesse technique de l’école anglaise font de cette jeune[...]

Théâtre
Marseille 13000
Du 18/03/2026 au 03/05/2026
Créée en 2012, la Biennale des écritures du réel est un festival qui s’ancre à Marseille pour mettre en dialogue art, politique et société. Elle défend la vision d’un théâtre engagé et partagé qui explore de nouvelles relations entre artistes et chercheur·euses, auteur·rices, enseignant·es, habitant·es, jeunes publics... Paroles, récits, poèmes d’un réel à vif, les écritures du réel nous invitent, à la croisée du politique et du poétique, à questionner le monde avec les yeux des autres. Cette huitième édition accueillera 75 rendez-vous pluridisciplinaires sur 5 semaines, du 18 mars au 3 mai 2026, dans 30 lieux partenaires à Marseille. Spectacles, lectures, rencontres d’auteur·rices, conférences, ateliers, créations partagées, événements participatifs mettront en action auteur·rices, chercheur·euses, artistes et publics pour articuler une réflexion autour de la notion de L’oubli. A la croisée du “ Voir ” et du “ Faire ”, de la connaissance et de la pratique, de la pensée et de l’action, nous invitons les publics de la Biennale à y jouer plusieurs rôles : venir en tant que spectateur·rices, faire une tentative lors de scènes ouvertes, s’essayer à une pratique[...]
Théâtre, Spectacle comique
NICE 06000
Le 21/03/2026 à 20:00
Dans son spectacle ‘’Nuances'', Félix Dhjan se joue du monde moderne avec un style très singulier un subtil mélange de rire et de réflexion sur des sujets aussi profonds que décalés.Est-ce qu'on était aussi complexé avant l'invention du miroir ?Pourquoi le bonheur des autres nous met-il face à notre propre misère ?Entre pompier et trader... c'est quoi finalement être un mec bien ?Et du chimpanzé à Elon Musk... en quoi avons-nous progressé ?Raciste ou antiraciste ? Féminisme ou mysogine ? Pro vax ou anti vax ? Pourquoi sommes-nous devenus si binaires ?Entre thèmes de fond, une gestuelle unique et improvisation, le tout sublimé par une aisance scénique déconcertante, Félix débarque en tournée avec un spectacle cru, authentique et hilarant.Le saviez-vous?Il a fait ses armes au Jamel Comedy Club et en tant que Chroniqueur sur Rire et Chansons.Ses vidéos Stand Up totalisent des millions de vues toutes plateformes confondues.

Patrimoine - Culture
Les Baux-de-Provence 13520
Du 10/04/2026 au 12/04/2026
Près d’une trentaine d’artisans investiront les lieux emblématiques du village pour proposer démonstrations et ateliers ouverts à tous, autour du thème Cœurs à l’ouvrage. La Fondation Louis Jou et L’Atelier du livre mettront à l’honneur les métiers du livre et de l’imprimerie, tandis que la Carrière Sarragan accueillera la deuxième édition du Forum des métiers du bâti. Nouveauté cette année, un lieu entièrement consacré aux enfants et aux jeunes sera ouvert à la Maison de la Porte Eyguières. L’événement est organisé en partenariat avec la Chambre de métiers et de l’artisanat Provence-Alpes-Côte d’Azur.

Visites et circuits
Saint-Rémy-de-Provence 13210
Du 07/01/2026 au 25/03/2026
La visite guidée vous dévoilera l'histoire du bâtiment, ainsi que d'une partie des collections de Glanum qu'il renferme. Elle vous conduira également dans des espaces habituellement inaccessibles aux visiteurs et vous permettra d’avoir un aperçu des coulisses d’un bâtiment historique, lui-même écrin des vestiges d’un site antique. Vous pourrez même découvrir des vestiges archéologiques qui ne peuvent actuellement pas être exposés au public !

Manifestation culturelle
Salon-de-Provence 13300
Du 21/03/2026 au 13/06/2026
Inscriptions au 04 90 17 21 91 ou par mail dalbesalon@orange.fr

Sports et loisirs, Courses cyclistes, Courses cyclistes
Sisteron 4200
Du 29/03/2026 à 13:30 au 29/03/2026
Course ouverte au Open + Access Parking coureurs place de la Mairie 12h30 dossards, 13h30 départ

Brusquet 4420
Du 29/03/2026 à 14:00 au 29/03/2026
- Trottinette électrique adulte - Montgolfière, parapente, planeur, voile - Nintendo Switch, télévision 50", montre connectée, smartphone, cafetière, écouteurs, tablette tactile - Excursion dauphins et baleines, cani-rando, randonnée, tennis - Nombreux bons d'achats, bons repas, activités aquatiques, safari zoo de la Barben, paniers garnis/produits locaux, cinéma, piscines, restaurants, laser game et plein d'autres surprises

Castellane 4120
Du 29/03/2026 à 14:00 au 29/03/2026
Venez participer à ce loto. 1 tombola et de nombreux lots et produits italiens à gagner dont un robot aspirateur laveur un airfryer, des écouteurs JBL et bien d'autres !

Lecture - Conte - Poésie
Thoard 4380
Du 29/03/2026 à 11:00 au 29/03/2026
Venez écouter de petites histoires qui comptent plus et moins... A partir de 5 ans. Organisé dans le cadre du Printemps de l'Esprit Critique

Sports et loisirs, Vie associative
Selonnet 4140
Du 29/03/2026 à 14:00 au 29/03/2026
Participation minimum 5€, reversée à la Ligue contre le cancer 04.

Cinéma
Seyne 4140
Du 29/03/2026 à 16:00 au 29/03/2026
Spécial jeunesse : -16h : "Temps libre". 5-7ans. Durée 35 mns Goûter. -17h : "Bien dans ma tête”. 7-10ans. Durée 51 mns

Peyruis 4310
Du 29/03/2026 à 11:00 au 29/03/2026
Chasse aux œufs pour les petits peyruisiens de -10ans.

Exposition
Aix-en-Provence 13090
Le 11/04/2026
Douze étudiantes et étudiants de l’École Supérieure d’Art d’Aix-en- Provence Félix Ciccolini et de l’Akademie der Bildenden Künste Nürnberg travailleront en binômes franco-allemands, accompagnés par les illustratrices Joëlle Jolivet et Katrin Stangl. Le projet explore le thème du voisinage, en écho à l’amitié franco-allemande et au vivre-ensemble à l’échelle du quartier. L’exposition prendra la forme d’un parcours dans l’espace urbain reliant l’École Supérieure d’Art au Centre Franco-Allemand de Provence et invitant le public à découvrir les œuvres et le journal artistique. Le vernissage, inspiré d’une fête de voisinage, favorisera la rencontre et l’échange avec les artistes et les jeunes participantes et participants. Biographies Née en 1965, Joëlle Jolivet a étudié aux Arts appliqués de Paris et aux Beaux-Arts. Elle s’intéresse particulièrement à la lithographie et à la gravure sur linoléum, qui constituent son principal moyen d’expression. Elle a publié de nombreux albums chez de grands éditeurs jeunesse, travaille régulièrement pour la presse et voit ses livres édités dans le monde entier. Elle vit et travaille à Ivry-sur-Seine. Katrin Stangl, née en 1977 en[...]

13140, Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte d'Azur
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83130, Var, Provence-Alpes-Côte d'Azur
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Patrimoine - Culture
Marseille 13000
Du 18/03/2026 au 31/08/2026
Depuis quatre millénaires, la maternité est au coeur de récits, de rites et d’images qui façonnent les sociétés. À partir de sources issues des cultures méditerranéennes, l’exposition « Bonnes Mères » explore la maternité comme expérience intime, construction sociale, enjeu politique et sujet artistique. Des déesses-mères antiques à la Bonne Mère marseillaise, des mères patriotes aux artistes contemporaines, elle interroge les représentations de la maternité – souvent porteuses d’injonctions – et dévoile la pluralité des vécus maternels. Le parcours thématique en trois parties déroule d’abord les imaginaires liés aux figures traditionnelles de la mère, avant de montrer les réalités multiples et parfois invisibles des vies de mères, puis les liens et les transmissions des relations mère-enfant. La scénographie, immersive et solaire, accompagne ce cheminement sensible. Elle met en lumière la charge physique, symbolique et politique de la maternité, tout en rendant hommage aux figures maternelles longtemps tenues dans l’ombre. Artistes exposés Kader Attia, Nour Awada, Omar Bâ, Letizia Battiglia, Carlo Cignani, Jérémie Cosimi, Jean-Honoré Fragonard, Nathanaëlle Herbelin,[...]

6210, Alpes-Maritimes, Provence-Alpes-Côte d'Azur
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Théâtre, Spectacle comique
CANNES 06400
Le 21/03/2026 à 20:30
A l’âge de 17 ans, Panayotis Pascot est chroniqueur dans l’émission Le Petit Journal de Yann Barthès chez Canal+ puis dans Quotidiensur TMC. En 2019, il se lance sur les planches dans un seul en scène intitulé Presque mis en scène par Fary, disponible sur Netflix, qu’il ajoué devant plus de 100 000 spectateurs. Il clôture la tournée en 2022 avec deux Olympia et trois Opéra Garnier…Parallèlement, il fait ses premiers pas au cinéma dans Mon chien stupide d’Yvan Attal, Le Daim de Quentin Dupieux, De Grâce de VincentMaël Cardonna ou encore dans la série Les enfants sont Rois sur Disney+.En 2023, il sort un livre La prochaine fois que tu mordras la poussière (aux éditions Stock), qui approfondit les thématiques de sonpremier spectacle. Un récit qui lui permet de toucher un nouveau public et qui s’écoule à plus de 200 000 exemplaires.En 2024, il revient avec son deuxième spectacle, qui tournera partout en France dès 2025.
Concert, Festival généraliste, Musique contemporaine
TOULON 83000
Le 21/03/2026 à 22:00
Présenté par Tandem ( 2022-004042/ 2022-004043 ) EVIL GRIMACE (Frapcore - Hardcore / Fr) Le roi du frapcore, Evil Grimace mélange l'amour du rap 90's et les kicks violents de Rotterdam. Il a traumatisé une génération avec ses hymnes "3 litres" et "BIM BIM". KIMBERLAID (Hardcore / Fr) Productrice/DJ parisienne explorant le hardcore intense et mélodique (jumpstyle, gabber, industrial). Elle crée une esthétique où distorsion et harmonie coexistent. WALTUR (From Bass Music to Hardcore / Be) DJ éclectique et imprévisible explorant l'électronique, co-fondatrice de Burenhinder. Connue pour ses sets endiablés, elle jouera peut-être un set early Hardcore. MAUDUX (Bounce - Trance / Fr) DJ et productrice naviguant entre trance, techno bouncy, et son Bounce Trap (kicks ghetto trance et vocaux trap). Sa sélection pointue surprend son public. KALASHAKAL (Hardcore - Rave / Fr) Duo toulonnais explosif (Hard Techno, Frapcore, Gabber, etc.), fondé en 2022. Ils mélangent diverses influences pour une esthétique sonore tournée vers le nord de l'Europe.

Repas - Dégustation
Marseille 13000
Le 21/03/2026
Après quatre mois d’hivernage, l’île s’éveille doucement et se prépare à une nouvelle saison. Pour marquer cette transition, une série de trois événements vous invite à (re)découvrir l’île dans la beauté paisible de ses premiers instants de printemps. Samedi 21 mars: L'île fête l'équinoxe et le tarot marseillais Une île, 6 mains, 5 voix, une grande table qui serpente. Emmanuel Perrodin, chef historien, Sébastien Dugast, chef de l’Ile Degaby ont imaginé avec Manuel Barthélémy, le pizzaïolo enchanté de Forcalquier, un déjeuner pour célébrer le printemps et l’équinoxe, moment d’équilibre parfait où le jour égale la nuit. Sous le regard bienveillant de l’angle au double calice, les chefs ont choisi d’inviter les arcanes du Tarot de Marseille à leur table, où se mêleront l’eau à la vigne, le feu à la rosée, les souffles au vent du large, pour célébrer la tempérance des sens et l’éveil du printemps. Ce repas s’inscrit dans une suite de banquets scandant les saisons. Chacun est accompagné d’une lame de tarot dessinée par un ou une artiste. Pour cette édition, c’est la Tempérance qui a été tirée. Les chefs interrogeront la dualité des saveurs en y associant[...]

4250, Alpes-de-Haute-Provence, Provence-Alpes-Côte d'Azur
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13190, Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte d'Azur
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83160, Var, Provence-Alpes-Côte d'Azur
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Vin - Oenologie, Repas - Dégustation
Saint-Cannat 13760
Le 22/03/2026
À l’occasion du Wine Aixperience, le Domaine Bargemone vous invite à la deuxième édition du Grand Banquet de Printemps, une journée immersive au cœur des vignes, entre gastronomie, vin et convivialité. L’expérience débute par une visite guidée des caves, suivie d’une dégustation commentée d’une sélection de vins du domaine. Vous découvrirez les coulisses de l’élaboration de nos cuvées et l’identité de Bargemone, avant de rejoindre les vignes pour un déjeuner festif. En collaboration avec Maison Nans, le banquet se déploie autour du brasero dans un esprit généreux et printanier : gambas grillées, effiloché de porc, bœuf mariné, magret de canard, poulpe grillé, légumes rôtis, fromages et pavlova aux fruits rouges à partager. La première bouteille (cuvée Zénith) est incluse afin d’accompagner ce moment de partage. Un rendez-vous solaire et gourmand, pensé comme une célébration du printemps, du terroir et de l’art de recevoir à Bargemone.

13170, Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte d'Azur
20492 .hab

13120, Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte d'Azur
19910 .hab

84120, Vaucluse, Provence-Alpes-Côte d'Azur
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Concert, Musique
Marseille 13000
Du 19/10/2025 au 20/03/2026
"Avec plus de 20 millions d'albums vendus dans le monde, Lara Fabian, emblème de la chanson revient sur scène à Paris pour un concert inédit ! Après avoir conclu sa tournée "BEST OF" en 2022, où elle a partagé 30 ans de tubes inoubliables avec son public, Lara Fabian fait son grand retour avec le titre "Ta peine", un hymne d'espoir et de résilience co-écrit avec Slimane. Depuis ses débuts en 1991 avec son premier album français qui s'est vendu à plus d'un million d'exemplaires, jusqu'à ses succès internationaux comme "Je t'aime" et "La Différence", Lara Fabian a su conquérir le coeur de millions de fans à travers le monde. Sa carrière musicale est marquée par des albums emblématiques tels que "Pure", "Nue" et "Ma Vie Dans la Tienne", ainsi que par son engagement en tant que coach dans des émissions telles que "La Voix" et la "Star Academie". Lara Fabian sera à l'Accor Arena le 7 décembre 2025 pour un concert qui promet déjà d'être inoubliable !"

84800, Vaucluse, Provence-Alpes-Côte d'Azur
19240 .hab

Marseille 13000
Du 20/03/2026 au 23/03/2026
Rendez-vous annuel devenu incontournable pour les amateurs d’art qui affectionnent le SIAC© pour ce moment particulier qu’il leur offre avec les artistes, Le SIAC© est le lieu idéal pour commencer une collection ou l’enrichir, décorer son intérieur ou ses locaux d’entreprise, céder à un coup de coeur et se faire plaisir. Autant de raisons qui motivent la visite de cette 25e édition Le SIAC© prône un art accessible à tous les budgets, fait la part belle aux artistes professionnels - peintres, plasticiens, aquarellistes, sculpteurs, mosaïstes, photographes – qui exposent en direct. Très attendu par un public qui n’hésite pas à franchir le seuil de cette exposition où les contacts entre visiteurs et exposants sont naturels, l’artiste est ainsi valorisé dans une ambiance authentique et spontanée favorisant échanges et découvertes. Par son éclectisme et son originalité, le SIAC© surprendra toujours ! De la figuration à l’abstraction, du symbolique à l’art singulier, du pop art à l’upcycling…, tous les styles seront une nouvelle fois représentés. L’huile, l’acrylique, l’aquarelle, les collages… s’associent au bronze, à la pierre, au bois, au métal, à la terre et[...]

6250, Alpes-Maritimes, Provence-Alpes-Côte d'Azur
18391 .hab

6140, Alpes-Maritimes, Provence-Alpes-Côte d'Azur
18536 .hab

84700, Vaucluse, Provence-Alpes-Côte d'Azur
18328 .hab

Musique, Jazz - Blues
Marseille 13000
Le 22/03/2026
Gésir, c'est-à-dire consister, être sans autre acte. Immobile en-dehors mais attentif, à l'écoute des extases et des tourments qui savent jaillir et traverser l'être sans mouvement. La musique de ce septet marseillais, située entre jazz narratif/progressif et improvisation libre et collective, est une ode à la présence. L'écrit prend son rôle primitif de créateur de lieu, dont l'être entier se saisit pour s'élancer, avec autant de douceur que de brutalité. On pourra citer comme influences Marc Ducret, Tim Berne, Stéphane Payen, ou encore Charles Mingus et George Russel. Tresses, leur premier album sorti en 2023, prend lieu et corps dans l'enchevêtrement des passions, dans la cohérence que révèle, petit à petit, le vivant au fil de ses choix pourtant insensés. La formation entre à présent dans une nouvelle phase de composition collective en vue de l'enregistrement d'un deuxième album. Gaya Feldheim Schorr – Voix Léo Hubert – Saxophone alto, composition Matthew Bumgardner – Trombone Luke Darlison – Guitare, composition Samuel Diouf – Piano Guillaume Hogan – Contrebasse Jérémi Martinez – Batterie

13110, Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte d'Azur
17366 .hab

84130, Vaucluse, Provence-Alpes-Côte d'Azur
17476 .hab

83170, Var, Provence-Alpes-Côte d'Azur
16690 .hab

83260, Var, Provence-Alpes-Côte d'Azur
16749 .hab
Concert, Festival généraliste, Variété française
CANNES 06400
Le 20/03/2026 à 20:30
Barbara Pravi est une autrice compositrice interprète connue pour s’engager en faveur des droits des femmes, notamment avec ses prises de paroles chaque 8 mars depuis 2018.En 2021, elle représente la France à l’Eurovision et décroche la seconde place avec sa chanson «Voilà» qui devient un hymne international.La même année, elle obtient le Grand Prix Sacem de la chanson de l’année puis elle est sacrée révélation féminine aux Victoires de la Musique 2022 avec son album : « On n’enferme pas les oiseaux” ».Après une tournée de cent vingt dates dans plus de vingt pays à guichets fermés, deux Trianon et un Olympia complets, elle prouve qu’elle est définitivement une artiste qui chante, vibre et existe par et pour son public.Elle dit de ses concerts qu’ils sont des spectacles. Parce qu’ils sont « plus » qu’un simple tour de chant. Et c’est vrai qu’elle ne fait pas que chanter, elle raconte des histoires. Quand elle danse, on ne sait pas si elle vient d’Afrique, d’Israël ou d’un nid d’oiseaux.Quand elle chante, elle sourit, et quand la chanson est terminée, de temps en temps, elle lève le poing.Elle roule parfois les « r » comme sur les images de l’INA, mais elle dit les « j » et[...]

Don du sang
Istres 13800
Le 23/03/2026
Collecte organisée par l'Amicale pour le don du Sang.

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation
Aix-en-Provence 13090
Du 01/04/2026 au 31/10/2026
Laissez vous tenter par une dégustation conviviale et sympathique ! Venez déguster trois vins et trois fromages pendant 45/60 minutes et en apprendre un peu plus sur les vins de Provence. Pour les personnes ne consommant pas d'alcool, il sera proposé un soft à la place du vin (sirop de grenadine) ➜ Activité commentée en français et anglais ➜ Durée : entre 45mn et 1h ➜ Les animaux ne sont pas autorisés Réservations auprès des conseillers en séjour de l'Office de Tourisme d'Aix-en-Provence ou sur le site de l'Office de Tourisme d'Aix-en-Provence.

Musique, Musique classique
Marseille 13000
Le 23/03/2026
Premier violon de l’Orchestre Symphonique Royal de Madrid, il joue ses propres compositions et navigue aisément entre le classique, la musique tzigane, les influences arabes et le répertoire rock d’icônes comme Jimi Hendrix, Guns N’Roses ou encore Björk. Avec « Intruso », Ara Malikian redéfinit les limites de la musique classique. En fusionnant des éléments de musique populaire et du monde avec sa virtuosité au violon, l’artiste crée un son unique et avant-gardiste qui défie les conventions et nous livre un show digne des plus grands.

Manifestation culturelle, Bien-être, Plante - Fleur, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Simiane-la-Rotonde 4150
Du 29/03/2026 à 14:30 au 29/03/2026 à 15:30
Animation comprise dans le prix d’entrée du jardin ouvert de 14h00 à 17h ( 8 € ou 4 € (12 à 18 ans) – gratuit pour les enfants de moins de 12 ans). Sans inscription. Possibilité de déjeuner au Restaurant du Jardin de l’abbaye de Valsaintes sur réservation : 04 92 75 94 19

Patrimoine - Culture
Saint-Rémy-de-Provence 13210
Du 24/03/2026 au 07/04/2026
Élisa Farran, conservatrice du musée et historienne de l’art, anime un séminaire consacré à l’Histoire de l’art. Ce séminaire se déroule sur 3 séances, les mardis à 17h. Cycle 2026 : L'école de Paris - Mardi 24 mars - Mardi 31 mars - Mardi 7 avril Un minimum de 15 inscrits est requis pour assurer le maintien du séminaire. Réservation obligatoire par téléphone ou par mail

Gréoux-les-Bains 4800
Le 30/03/2026
Chaque séance pose un thème, une intention, pour aller vers le mieux-être, ou se faire du bien. Sont proposés divers types de respiration, des exercices corporels accessibles à tous, de la relaxation guidée, et des clés à utiliser dans son quotidien.